Uudet koronasuositukset
SISU GYM toimintaohjeet 19.10.2020 alkaen:
Olemme koonneet vetäjäporukalla päivitetyt poikkeusajan toimintaohjeet hallitusten suositusten, aluehallintoviraston suositusten, olympiakomiten suositusten, lajiliittojen suositusten sekä ennenkaikkea maalaisjärjen pohjalta.
✅ Jokainen ryhmä treenaa erikseen. Harjoitusajoissa pieniä muutoksia. Tsekkaa oman lajisi treeniajat uudesta kalenterista:
https://www.sisugym.com/kalenteri
✅ Vältetään turhaa oleskelua salilla. Tullaan vain hieman ennen harjoitusta ja lähdetään heti harjoituksen jälkeen. Tatameille ei saa jäädä ”hengailemaan”. Käytä pukuhuoneita ja sosiaalitiloja ainoastaan tarpeellinen aika.
✅ Leimataan kortti AINA treeneihin tullessa‼️ Ei korttia / Ei leimausta = ei treenejä‼️ Näinollen vierailevat starat, jolla ei oo korttia eivät toistaiseksi ole tervetulleita treeneihin.
✅ Harjoituksissa pyritään pitämään sama pari ja mahdollisuuksien mukaan pitämään etäisyyttä muihin pareihin.
✅ Harjoitusten ulkopuolinen omatoimiharjoittelu on edelleen ok 24/7 sisään. Ohjattujen harjoitusten aikaan EI KAMPPAILUTILOJA saa käyttää muut kuin kalenteriin merkitty ryhmä.
✅ Kuntosalin toiminta ihan normaalisti. Kunnioita turvavälejä ja käytä maalaisjärkeä
❌ Junioritreeneissä treenaa vain juniorit, joten vanhemmat EI voi olla salilla harjoituksien aikana. Saattoliikenne luonnollisesti ok. 😷 (pl tietysti ninjaryhmät)
❌ Kipeenä EI salille‼️ Altistuneena EI salille‼️ Jos epäilyskään kummastakaan niin EI mielellään salille‼️
❌ Peruskursseja emme valitettavasti pääse aloittamaan uusien henkilömääräsuositusten johdosta‼️ Toivottavasti tammikuussa 2021 pääsemme aloittamaan myös peruskurssit normaalisti 🙏🏽
Uusien ohjeiden tarkoituksena on ennenkaikkea mahdollistaa laadukas ja turvallinen harjoittelu myös pandemian ”leviämisvaiheessa”. Palaamme heti ns. normaaliin kun tilanne sen suinkaan mahdollistaa. Tärkeintä on omalta osaltamme ehkäistä niinsanotun uuden kevään tuloa.
Olympiakomitean ohjeistus täältä: