Blog Index
Navigation

Kuinka Boot Camp harjoittelu aamuisin voi niin tehokkaasti polttaa rasvaa,
kiinteyttää lihaksia, kehittää hapenottokykyä?
Ja mikä parasta tuoda niin paljon vireyttä ja jaksamista päivään!

Tehokas Sisu Boot Camp harjoitus yhdistää korkeaintensiivisen intervalliharjoittelun
rasvaa polttavat ja kuntoa kohottavat hyödyt boot camp tyyppiseen lihaskuntoharjoitteluun
höystettynä kamppailulajien harjoitteilla.
Sisu Boot Camp treeni aamulla on paras tapa saada virtaa koko päiväksi
ja varmistaa huippukunnon kehittyminen.
Unohda yksinäinen tahkoaminen lenkkipoluilla tai tylsät punttien nostelut kuntosalilla.
Aloita aamusi hyvässä porukassa ja reippaalla treenillä niin huomaat nopeasti eron kunnossasi
ja vireydessäsi!

4 HYVÄÄ SYYTÄ ALOITTAA SISU BOOT CAMP HARJOITTELU:

1. Harjoittelu aamulla jättää Sinulle illat ja viikonloput vapaaksi liikunnasta.
Boot Camp antaa Sinulle lisää vapaa-aikaa!

2. Harjoittelu aamulla tehostaa aineenvaihduntaasi ja tukee painonhallinta ja laihdutustavoitteitasi.

3. SISU BOOT CAMP harjoittelu auttaa Sinut eroon kipeistä hartioista tai selästä,
vahvat ryhtilihakset tuovat helppouden tunteen myös muuhun liikkumiseen ja arkiaskareisiin.

4. SISU BOOT CAMP:in kehonhallintaliikkeet opettavat sinua hallitsemaan liikkeitäsi
ja parannat näin suorituskykyäsi urheilusuorituksissa, vähennät loukkaantumisia
ja mikä parasta kohennat ryhtiäsi.

Mukaan voit tulla koska tahansa kokeilemaan, mutta varoituksen sana:
Boot Camp treeni aamuisin on hyvin koukuttava kokemus ja ennenkuin huomaatkaan
niin päiväsi ei lähde enää hyvin käyntiin ilman reipasta treeniä!
Harjoitusohjelma uudistuu 2 viikon välein.

Lajin harjoitusajat löydät osiosta Kalenreri ja hinnasto!